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2022年4月20日アスリート,コンカレントトレーニング,持久系スポーツ,有酸素トレーニング,筋力トレーニング

持久系アスリートにおけるストレングストレーニングの効果は脱トレーニング後もしばらく持続する可能性

2022年3月20日アスリート,コンカレントトレーニング,温故知新,筋力トレーニング

ヘビーなストレングストレーニングは持久系スポーツのラストスパートに効く

2022年3月15日アスリート,持久系スポーツ,有酸素トレーニング,食事

短期間の低糖質高脂肪食は持久系アスリートの健康に不利益を与える可能性が高い

2022年3月10日アスリート,食事

トレランレースのリカバリーは栄養よりフィットネスが重要な可能性

2022年3月1日アスリート,持久系スポーツ,有酸素トレーニング

厚底カーボンシューズのエコノミー向上率を比較した研究

2022年2月10日アスリート

日本人オリンピアンは一般人よりも長生き

2022年2月10日アスリート,コンカレントトレーニング,筋力トレーニング

競泳選手が行うレジスタンストレーニングの最適量に関する一考察

2022年2月5日アスリート,コンカレントトレーニング,持久系スポーツ,有酸素トレーニング,筋力トレーニング

ストレングストレーニングがトライアスロンのエコノミーに与える影響

2022年1月25日アスリート,減量,総合格闘技

MMAファイター達の急速減量(水抜き)とリカバリー

2022年1月15日アスリート,ケーススタディ,フルマラソン,有酸素トレーニング

父子マラソンのギネス記録を保持する親子のデータ

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