総合格闘技の水抜きに男女差があるのか？
はじめに
総合格闘技（MMA）は、他のスポーツと同様に男女別に試合が組まれています。
また、MMAは階級制度が採用されており、ほとんどの競技団体では試合前日に計量が行われます。
試合前日に計量が設けられていることから、多くのMMAファイターは計量直前に一時的に体水分を減らし、計量をクリア後、試合翌日までに体重を急激に戻しています。
この計量直前の体重減少をRapid Weight Loss（急速減量）、体重増加をRapid Weight Gain（急速増量）と一般的に呼びます。
今回紹介する論文では、フライ級の男女のMMAファイターのRWLとRWGを比較しています。
論文概要
出典
Peacock, C. A., Braun, J., Sanders, G. J., Ricci, A., Stull, C., French, D., … & Antonio, J. (2023). Weight Loss and Competition Weight Comparing Male and Female Mixed Martial Artists Competing in the Ultimate Fighting Championship’s (UFC) Flyweight Division. Physiologia, 3(4), 484-493.
方法
2020年から2022年にかけてアルティメット・ファイティング・チャンピオンシップ（UFC）に出場したフライ級（116-125lbs、53-57kg）の選手計103人（男性：50名、女性：53名）を分析対象体重計測はオフィシャル計量の他に計量の72時間前、48時間前、24時間前、24時間後に実施
結果
体重は時間と性別の交互作用あり
事後分析の結果、男性は女性に比べると、計量前に体重をより減らし、24時間後（試合前）に体重をより増やしていた下記は男女別の各タイミングの体重の平均値（lbs表記をkg表記に変換）
72時間前：男性→61.9kg、女性→61.1kg
48時間前：男性→61.2kg、女性→60.6kg
24時間前：男性→60.3kg、女性→59.7kg
計量：男性→56.9kg、女性→56.9kg
24時間後：男性→64.4kg、女性→62.2kg
解説
この論文では、MMAのトップ競技団体であるUFCのフライ級に参戦したファイターの計量前後の体重変化を、体重別に検証しています。
得られた結果は明確で、MMAファイターは計量直前に体重を減らし、試合前にかけて急激に増加させていることを示しています。
さらに、男性ファイターは女性ファイターよりも体重変化が顕著であることも分かりました。
この点については、本文での詳細な考察が欠けていますが、男女の身体組成の違いが反映された可能性があります。
つまり、男性のほうが体脂肪率が低く、除脂肪率が高いため、体水分量が多く蓄えられる傾向があります。
そのため、計量前後の著しい水分変動が可能となる上、筋肉量が多いために計量後のグリコーゲン蓄積も多いと考えられます（グリコーゲンは水分とともに蓄積される）。
まとめ
同階級のMMAファイターで比べると、男性は女性よりも計量前後の体重変動が著しい